Como papás es importante que sepamos las consecuencias que puede traer al desarrollo de los niños el tener ansiedad.
Nivel fisiológico
· Taquicardia (latidos acelerados del corazón)
· Dificultad para respirar (hiperventilación)
· Sudoración
· Mareos
· Dolencias (las más comunes son de estómago y cabeza)
· Alteración del apetito (puede que este incremente o disminuya)
· Regresiones en el control de esfínteres (ya sea diurno o nocturno)
Nivel cognitivo
· Preocupación excesiva
· Catastrofizar
· Pensamientos rígidos
· Pensamientos a futuro
· Pensar que los problemas son más graves y durarán más tiempo de lo esperado.
Nivel conductual
· Movimientos constantes
· Problemas para dormir
· Morder las uñas, ropa o algún otro objeto (lápices, juguetes, popotes etc.)
· Tienden a hablar mucho o muy poco
· Comienzan a evitar situaciones que los hagan sentir inseguros
· Aislamiento
Si notas que tus hijos presentan alguna de estas características no dudes en buscar ayuda profesional.